Βασικές οδηγίες προφύλαξης και αντιμετώπισης νόσησης με COVID-19
Το νέο στέλεχος LB.1, με τα έως τώρα δεδομένα, δεν παρουσιάζει υψηλού κινδύνου νόσηση, αλλά μπορεί να επιφέρει όλα τα κοινά συμπτώματα λοίμωξης όπως:
- Πυρετό με ρίγος ή χωρίς
- Βήχα
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Κόπωση
- Πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις
- Πονοκέφαλο
- Απώλειας γεύσης και όσφρησης
- Πονόλαιμο
- Καταρροή
- Ναυτία
- Διάρροιες
Ιατρική φροντίδα θα χρειαστούμε εάν παρουσιάσουμε:
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Πόνο στο στήθος
- Δυσκολία στο να ξυπνήσετε ή να παραμείνετε ξύπνιοι
Εάν εμφανίσουμε σύμπτωμα που να παραπέμπει σε λοίμωξη του αναπνευστικού, καλό είναι να υποβληθούμε σε Rapid Test ή ακόμη καλύτερα σε COMBO Test (Γρίπης και COVID).
Πρόληψη
Ιδιαίτερη σημασία πρέπει να δοθεί στα μέτρα ατομικής προστασίας, καθώς τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρείται συνωστισμός σε λιμάνια, αεροδρόμια, χώρους εστίασης και ψυχαγωγίας.
- Σε μέρη με συνωστισμό φοράμε μάσκα προστασίας, κατά προτίμηση υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2) ή εναλλακτικά χειρουργική μάσκα. Ιδιαίτερα, η χρήση της κρίνεται αναγκαία σε περιπτώσεις επαφής με ύποπτα ή επιβεβαιωμένα κρούσματα Covid 19.
- Πλένουμε πολλές φορές και ενδελεχώς τα χέρια μας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα
- Κρατούμε αποστάσεις
- Ανανεώνουμε τον αέρα των εσωτερικών χώρων. Η συχνή ανανέωση βοηθάει και λόγω της μείωσης των αυξημένων συγκεντρώσεων διοξειδίου του άνθρακα στους εσωτερικούς χώρους.
